【ポケスリ】フィールド(島)のおすすめ移動先・解放条件と出現ポケモン

Pokémon Sleep（ポケモンスリープ／ポケスリ）に登場するフィールドマップエリア（島）の種類と、フィールドごとのカビゴン評価ランクで登場するポケモン情報を紹介します。

フィールド最新情報：おすすめ移動先

2月2日週：前半にグッドスリープデー／バレンタインの準備

2月2日週は大きめのイベントはなく、2日2日(月)・3日(火)は グッドスリープデー が開催されます。

ボーナス活用として「寝顔未発見ポケモン狙い」の移動もアリですが、週初めからカビゴンエナジーを盛って狙うのは難しいため、イベントなし週としてフィールドボーナスアップ狙いや入手・厳選したいポケモン狙いの移動もおすすめです。

また2月9日週 バレンタインイベント2026 の『デザート・ドリンク固定 / 料理エナジー1.5倍』でカビゴン高ランクを狙いたい場合は、食材集めを開始したいです。

2月9日週：バレンタイン2026

2月9日からは「バレンタイン2026」イベントが始まります。

新ポケモン「アブリー」が登場する「ワカクサ本島（EX） / シアンの砂浜 / ラピスラズリ湖畔 / アンバー渓谷」から選ぶのがおすすめです。

【ポケスリ】バレンタイン2026 おすすめ移動先フィールド・出現ポケモン・ボーナス情報まとめ ポケモンスリープ（Pokémon Sleep／ポケスリ）の「バレンタイン2026」キャンペーン（イベント）の開催期間（いつからいつま...

イベントがないときの移動先の決め方

イベントの開催がないときや開催していてもボーナスが弱めで「どのフィールドへ移動すべきか」迷うときの目的別の決め方情報です。

4つの目的「ポケモンゲット＆個体厳選」「料理レシピレベル上げ」「寝顔図鑑埋め」「ゆめのかけら稼ぎ」に分けて紹介します。

フィールドの種類と解放条件

ポケモンスリープには「ワカクサ本島／シアンの砂浜／トープ洞窟／ウノハナ雪原／ラピスラズリ湖畔／ゴールド旧発電所」の6つのフィールド（マップエリア）が存在します。

最初は「ワカクサ本島」のみでプレイでき、条件を満たして解放することで段階的に訪れることができるフィールドが増えていきます。

フィールドの種類と解放条件

寝顔図鑑登録数の確認

現時点の寝顔図鑑の登録数（種類）は、「メニュー画面」➡︎「左上のアイコン」から「プロフィール」を見ることで確認可能です。

カビゴン評価ランクアップで新たなポケモン登場

各マップでは、カビゴンエナジーが上昇しカビゴン評価ランクがアップすると、新しいポケモンや新しい寝顔に遭遇できる可能性があります。

各マップのカビゴン評価のランクと、そのランクで初めて遭遇できる可能性が出てくるポケモンを一覧で紹介していきます。

ワカクサ本島

緑が生い茂っており、一番多くのポケモンが生息しています。

シアンの砂浜

穏やかで白い砂浜が続き、みずタイプのポケモンが多く生息しています。

トープ洞窟

開けた天井から日光が降り注いでおり、じめんタイプやいわタイプのポケモンが多く生息しています。

ウノハナ雪原

いつまでも雪がしんしんと降り積もる中で美しい花々が咲いており、こおりタイプのポケモンが多く生息しています。

ラピスラズリ湖畔

うっすらと霞がかる神秘的な湖畔であり、ドラゴンタイプのポケモンが多く生息しています。

ゴールド旧発電所

役目を終えて長い年月が経過した発電所。でんきタイプのポケモンが多く生息しています。

アンバー渓谷

流れる川が長い歳月をかけて地層を削った地形をしており、ドラゴン・むしタイプのポケモンが多く生息しています。

ワカクサ本島EX

生い茂る緑を抜けた先にある開けたエリア。木漏れ日が降りそそぎ、ひと息つける場所。奥にはさらに緑が深まり、次の冒険を予感させる。

関連情報まとめ

【ポケスリ】フィールド(島)別「カビゴンの好きなきのみ」と拾ってくるポケモン ポケモンスリープ（Pokémon Sleep／ポケスリ）では、フィールド（島）別に「カビゴンの好きなきのみ」が異なります。フィールド...

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