Pokémon Sleep

【ポケモンスリープ】サラダのレシピ一覧とおすすめ料理&編成ポケモン

ポケモンスリープ(Pokémon Sleep/ポケスリ)に登場する料理のカテゴリ「サラダ」について、料理&レシピ一覧とおすすめ編成ポケモンについて紹介します。

▼料理カテゴリ別レシピ一覧&おすすめ編成ポケモン
【最新更新情報】

サラダの料理とレシピ一覧

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基礎エナジー食材数

基礎エナジーはレシピレベル1の数値を表示
料理レシピ
(食材と数量)
まけんきコーヒーサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:20,218 / 食材数:100

ニンジャサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:11,659 / 食材数:57

ワカクササラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:11,393 / 食材数:62

クロスチョップドサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:8,755 / 食材数:56

ヤドンテールのペッパーサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:8,169 / 食材数:35

めいそうスイートサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:7,675 / 食材数:49

キノコのほうしサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:5,859 / 食材数:33

オーバーヒートサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:5,225 / 食材数:35

くいしんぼうポテトサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:5,040 / 食材数:36

ムラっけチョコミートサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:3,665 / 食材数:23

うるおいとうふサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:3,113 / 食材数:16

ばかぢからワイルドサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:3,046 / 食材数:23

モーモーカプレーゼ
分類:サラダ
基礎エナジー:2,942 / 食材数:23

めんえきネギサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:2,845 / 食材数:15

みだれづきコーンサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:2,785 / 食材数:17

メロメロりんごのチーズサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:2,655 / 食材数:23

ねっぷうとうふサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:2,114 / 食材数:16

ゆきかきシーザーサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:1,898 / 食材数:16

あんみんトマトサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:1,045 / 食材数:8

マメハムサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:978 / 食材数:8

とくせんリンゴサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:855 / 食材数:8

作成おすすめ料理

なべ容量24まで

料理レシピ
(食材と数量)
ムラっけチョコミートサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:3,665 / 食材数:23

メロメロりんごのチーズサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:2,655 / 食材数:23

種類少なめで入手しやすい食材のため作成しやすい = 狙ったパーティ編成もしやすい

なべ容量36まで

料理レシピ
(食材と数量)
オーバーヒートサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:5,225 / 食材数:35

キノコのほうしサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:5,859 / 食材数:33

こちらも食材3種で比較的作成しやすい

なべ容量63

料理レシピ
(食材と数量)
ニンジャサラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:11,659 / 食材数:57

ワカクササラダ
分類:サラダ
基礎エナジー:11,393 / 食材数:62

こちらは現状のなべ最大容量で常時作成でき、レシピレベルがあがれば1度の作成でエナジー 30,000以上 となるので安定して作成できるパーティ編成を目指したい。

▼なべ容量情報
【ポケモンスリープ】なべ(鍋)の拡張方法・容量上限と拡張目安 ポケモンスリープ(Pokémon Sleep/ポケスリ)に登場する「なべ(鍋)」の使い方・拡張方法・容量上限に付いて紹介します。 ...

おすすめ編成おてつだいポケモン

「サラダ」の料理を作る上で編成したいおすすめのポケモンを紹介します。

あくまで料理のための食材を取ってくることに注目したポケモンの紹介です。「きのみ」など他の能力は考慮していませんのでご注意ください。

おすすめポケモン一覧

※ポケモンは進化前を表示
ポケモン食材
(Lv.1)
理由・ポイント
  • 「オーバーヒートサラダ/キノコのほうしサラダ」から食材多めの「ワカクササラダ」までなべ容量が少ない時から最多まで幅広く活躍できる
  • Lv.30 は「ほっこりポテト」持ちもアリだがポテトは「ニャオハ」系統に任せるのもアリ
  • メインスキル げんきチャージS は自己完結でパフォーマンスを維持できるので優秀
  • 食材種類多めの「ニンジャサラダ」をできるだけ作りたい場合は編成したい
  • Lv.30 は「ふといながねぎ」持ちがおすすめ
  • ウェーニバルへ進化すると「きのみ」が変わるのでシアンの砂浜で活躍させたい場合は「ウェルカモ」のままおやすみリボン獲得を目指すのもアリ
  • 食材多めの「ワカクササラダ」と「まけんきコーヒーサラダ」に対応しており高エナジー料理をできるだけ作りたい場合は編成したい
  • メインスキル 料理チャンスS もそこそこ強力なのは魅力
  • コリンク系統 の Lv.30 解放で対応する/補強するという方法もある
  • こちらも「ピュアなオイル」収集要員候補
  • 食材多めの「ワカクササラダ」と「まけんきコーヒーサラダ」をできるだけ作りたい場合は編成候補になる
  • 全体的に対応している料理数は少ない
  • 食材種類多めの「ニンジャサラダ」を作る場合はスポット編成などで対応したい
  • メインスキル げんきチャージS は自己完結でパフォーマンスを維持できるので優秀
  • 単品から食材数が多い「まけんきコーヒーサラダ」まで多くの料理に対応している
  • Lv.30 は「あったかジンジャー」持ちにして「ニンジャサラダ」の作成に貢献したい
  • Lv.30 で「ワカクサコーンを厳選すれば「ニンジャサラダ」に加えて「ワカクササラダ」にも貢献できる
  • 食材数多めの幅広い料理「ワカクササラダ」「クロスチョップドサラダ」「めいそうスイーツサラダ」に対応しているのが魅力
  • 「ねっぷうとうふサラダ」や「オーバーヒートサラダ」に対応
  • 食材数多めの「ワカクササラダ」をできるだけ作りたい場合はLv.30 で「ワカクサコーン」を厳選したい

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