【ポケモンGO】サンエナジー＆ムーンエナジーの入手方法・使い方・数量確認方法

ポケモンGOに登場するアイテム「サンエナジー」と「ムーンエナジー」について、入手方法と効果（使い道）を紹介します。

ネクロズマ伝説レイド攻略	ネクロズマ個体値CP早見表
日食ネクロズマ伝説レイド攻略	月食ネクロズマ伝説レイド攻略
ネクロズマおすすめ合体先	サン＆ムーンエナジー入手方法
日食ネクロズマおすすめ技と強さ解説	月食ネクロズマおすすめ技と強さ解説

最新情報：エナジーが20時以降ドロップしない

11月12日(水) の状況として、20時以降になると日食ネクロズマのレイドバトルに勝利しても報酬として『サンエナジーがドロップしない（ゲットできない）』現象が発生しています。

ポケモンGO公式サイト ではエナジードロップ日時制限の案内などはなく、不具合の可能性はありますが 11月12日 23時の時点で公式から発表はありません。

追加情報がありましたら更新をしてお知らせします。

14日(金)の月食ネクロズマレイドは要注意

11月14日(金) の 月食ネクロズマ伝説レイドも同様の事象が発生する可能性があるため、エナジー目的の場合はできるだけ20時より前にレイドが終わるよう参加することをおすすめします。

入手方法 (最新情報＆過去履歴)

「サンエナジー」は「ネクロズマ(たそがれのたてがみ)」の伝説レイドバトル報酬から、「ムーンエナジー」は「ネクロズマ(あかつきのつばさ)」の伝説レイドバトル報酬からが主な入手方法です。

主な入手方法

エナジー	入手方法
サンエナジー	ネクロズマ(たそがれのたてがみ) 伝説レイドバトル報酬
ムーンエナジー	ネクロズマ(あかつきのつばさ) 伝説レイドバトル報酬

相棒にしても入手はできない

「ネクロズマ」などを相棒ポケモンにして歩いても「サンエナジー／ムーンエナジー」は入手できません。

同じエナジーでも メガエナジー や ゲンシエナジー とは仕様が異なる点に要注意です。

11月12日・14日のレイドバトルで入手可能

2024年12月開催の「ネクロズマ合体レイドデイ」イベント以降、サンエナジー＆ムーンエナジーを入手できる方法はしばらく存在していませんでした。

約11か月ぶりに 2025年11月12日(水)に伝説レイドに登場する「ネクロズマ(たそがれのたてがみ)」に勝利することで「サンエナジー」が、11月14日(金)に伝説レイドに登場する「ネクロズマ(あかつきのつばさ)」に勝利することで「ムーンエナジー」を入手できます。

それぞれの日の 18時〜18時55分のレイドアワーにも登場します。平日のみの出現となる点に要注意です。

入手時期	入手方法	入手数量 (1バトルあたり)
2025年 11月12日(水) 5:00 〜 21:00 ※18:00〜18:55 レイドアワーあり	ネクロズマ(たそがれのたてがみ) 伝説レイドバトル報酬	x80-160 サンエナジー
2025年 11月14日(金) 5:00 〜 21:00 ※18:00〜18:55 レイドアワーあり	ネクロズマ(あかつきのつばさ) 伝説レイドバトル報酬	x80-160 ムーンエナジー

レイドバトル

（略）

「ネクロズマ（たそがれのたてがみ）」または「ネクロズマ（あかつきのつばさ）」のレイドバトルでは、「ネクロズマ」をつかまえるチャンスと、通常の「レイドバトル」のリワードを受け取れることに加えて、それぞれ「サンエナジー」または「ムーンエナジー」を入手できます。

過去入手履歴

入手時期	入手方法	入手数量
2024年 12月14日(土) 14:00 〜 17:00 ネクロズマ合体レイドデイ	ネクロズマ(たそがれのたてがみ) 伝説レイドバトル報酬	x80-160 サンエナジー
2024年 12月14日(土) 14:00 〜 17:00 ネクロズマ合体レイドデイ	ネクロズマ(あかつきのつばさ) 伝説レイドバトル報酬	x80-160 ムーンエナジー
2024年 7月14日(日) 10:00 〜 18:00 ※有料チケット購入者のみ ※スペシャルリサーチの受け取り日 (完了期限なし) GOフェス2024グローバル 2日目	GO Fest 2024：夕暮れの冒険 スペシャルリサーチ報酬	x1000 サンエナジー または x1000 ムーンエナジー
2024年 7月14日(日) 5:00 〜 20:00 GOフェス2024グローバル 2日目	ネクロズマ(たそがれのたてがみ) 伝説レイドバトル報酬	x80-160 サンエナジー
2024年 7月14日(日) 5:00 〜 20:00 GOフェス2024グローバル 2日目	ネクロズマ(あかつきのつばさ) 伝説レイドバトル報酬	x80-160 ムーンエナジー
2024年 7月10日(水) 〜 7月13日(土)	プロモーションコード入力 ※4日間毎日配布	x200 サンエナジー x200 ムーンエナジー
2024年 6月2日(日) 9:30 〜 18:30 6月1日(土) 9:30 〜 18:30 5月31日(金) 9:30 〜 18:30 5月30日(木) 9:30 〜 18:30 GOフェス2024仙台 ※スペシャルリサーチの受け取り日 (完了期限なし)	GO Fest 2024： 仙台都会の空スペシャルリサーチ報酬 ※仙台チケット購入＆参加者	x1000 サンエナジー または x1000 ムーンエナジー

効果・使い道

各エナジーは、「ネクロズマ」で合体をするときに、1回の合体につきエナジーを1000個使用（消費）します。

「サンエナジー」は「ソルガレオ」との合体で「ネクロズマ(たそがれのたてがみ)」を、「ムーンエナジー」は「ルナアーラ」との合体で「ネクロズマ(あかつきのつばさ)」を入手できます。

エナジーの使用とネクロズマの合体

合体前	➡︎	合体後
ネクロズマ ソルガレオ	x30 ＋ x30 ＋ x1000	ネクロズマ (たそがれ)
ネクロズマ ルナアーラ	x30 ＋ x30 ＋ x1000	ネクロズマ (あかつき)

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手持ち数量の確認方法

『いま、サンエナジーとムーンエナジーをいくつ持っているか？』は、ポケモンボックス内の「ネクロズマ」を見ることで確認できます。

サンエナジーとムーンエナジーどっちを優先的に入手する？

これは「ネクロズマ(たそがれのたてがみ)」（別名：日食ネクロズマ）を入手したければサンエナジー、「ネクロズマ(あかつきのつばさ)」（別名：月食ネクロズマ）を入手したければムーンエナジーを入手します。

ネクロズマ (たそがれ) を入手したい	ネクロズマ (あかつき) を入手したい
⬇︎	⬇︎
サンエナジーを集める	ムーンエナジーを集める

好きなほうのポケモンや、ゲットしたい色違いのほうを入手（色違いネクロズマの合体が必要）するのもアリです。

レイドバトル重視の場合はムーンエナジー（月食ネクロズマ）、PvPマスターリーグ重視の場合はサンエナジー（日食ネクロズマ）がおすすめです。

バトル別入手エナジーおすすめ比較

比較項目	サンエナジー たそがれ (日食ネクロズマ)	ムーンエナジー あかつき (月食ネクロズマ)
レイドバトル アタッカー	◯	◎
PvP マスターリーグ	◎	◯

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