【ポケモンGO】サンエナジー＆ムーンエナジーの入手方法・使い方・数量確認方法

ポケモンGOに登場するアイテム「サンエナジー」と「ムーンエナジー」について、入手方法と効果（使い道）を紹介します。

入手方法 (最新情報＆過去履歴)

現状新たな入手方法なし

現時点で「サンエナジー」または「ムーンエナジー」を新たに入手する方法はありません。入手できるイベントの開催予定もありません。

主な入手方法

「サンエナジー」は「ネクロズマ(たそがれのたてがみ)」の伝説レイドバトル報酬から、「ムーンエナジー」は「ネクロズマ(あかつきのつばさ)」の伝説レイドバトル報酬からが主な入手方法です。

今後もこれらの伝説レイドバトルが開催されれば入手できる可能性があります。

エナジー	入手方法
サンエナジー	ネクロズマ(たそがれのたてがみ) 伝説レイドバトル報酬
ムーンエナジー	ネクロズマ(あかつきのつばさ) 伝説レイドバトル報酬

相棒にしても入手はできない

「ネクロズマ」などを相棒ポケモンにして歩いても「サンエナジー／ムーンエナジー」は入手できません。

同じエナジーでも メガエナジー や ゲンシエナジー とは仕様が異なる点に要注意です。

過去入手履歴

入手時期	入手方法	入手数量
2025年 11月12日(水) 5:00 〜 21:00 ※18:00〜18:55 レイドアワーあり	ネクロズマ(たそがれのたてがみ) 伝説レイドバトル報酬	x80-160 サンエナジー
2025年 11月14日(金) 5:00 〜 21:00 ※18:00〜18:55 レイドアワーあり	ネクロズマ(あかつきのつばさ) 伝説レイドバトル報酬	x80-160 ムーンエナジー
2024年 12月14日(土) 14:00 〜 17:00 ネクロズマ合体レイドデイ	ネクロズマ(たそがれのたてがみ) 伝説レイドバトル報酬	x80-160 サンエナジー
2024年 12月14日(土) 14:00 〜 17:00 ネクロズマ合体レイドデイ	ネクロズマ(あかつきのつばさ) 伝説レイドバトル報酬	x80-160 ムーンエナジー
2024年 7月14日(日) 10:00 〜 18:00 ※有料チケット購入者のみ ※スペシャルリサーチの受け取り日 (完了期限なし) GOフェス2024グローバル 2日目	GO Fest 2024：夕暮れの冒険 スペシャルリサーチ報酬	x1000 サンエナジー または x1000 ムーンエナジー
2024年 7月14日(日) 5:00 〜 20:00 GOフェス2024グローバル 2日目	ネクロズマ(たそがれのたてがみ) 伝説レイドバトル報酬	x80-160 サンエナジー
2024年 7月14日(日) 5:00 〜 20:00 GOフェス2024グローバル 2日目	ネクロズマ(あかつきのつばさ) 伝説レイドバトル報酬	x80-160 ムーンエナジー
2024年 7月10日(水) 〜 7月13日(土)	プロモーションコード入力 ※4日間毎日配布	x200 サンエナジー x200 ムーンエナジー
2024年 6月2日(日) 9:30 〜 18:30 6月1日(土) 9:30 〜 18:30 5月31日(金) 9:30 〜 18:30 5月30日(木) 9:30 〜 18:30 GOフェス2024仙台 ※スペシャルリサーチの受け取り日 (完了期限なし)	GO Fest 2024： 仙台都会の空スペシャルリサーチ報酬 ※仙台チケット購入＆参加者	x1000 サンエナジー または x1000 ムーンエナジー

20時以降は入手できない可能性あり

2025年11月の「日食/月食ネクロズマの伝説レイドバトル」では、20時以降になると レイドバトルに勝利しても報酬として『サンエナジー/ルーンエナジーがドロップしない（ゲットできない）』現象が発生しました。

そのため、20時間近にレイドバトルを開始したり20時以降出現しているレイドボスを倒してイベント時間外で勝利しても報酬に「サンエナジー/ルーンエナジーが含まれていない」可能性があります。

今後もエナジー目的でレイドバトルに参加する場合は、20時前にレイドが終わるようにして報酬を受け取ることをおすすめします。

効果・使い道

各エナジーは、「ネクロズマ」で合体をするときに、1回の合体につきエナジーを1000個使用（消費）します。

「サンエナジー」は「ソルガレオ」との合体で「ネクロズマ(たそがれのたてがみ)」を、「ムーンエナジー」は「ルナアーラ」との合体で「ネクロズマ(あかつきのつばさ)」を入手できます。

エナジーの使用とネクロズマの合体

合体前	➡︎	合体後
ネクロズマ ソルガレオ	x30 ＋ x30 ＋ x1000	ネクロズマ (たそがれ)
ネクロズマ ルナアーラ	x30 ＋ x30 ＋ x1000	ネクロズマ (あかつき)

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手持ち数量の確認方法

『いま、サンエナジーとムーンエナジーをいくつ持っているか？』は、ポケモンボックス内の「ネクロズマ」を見ることで確認できます。

サンエナジーとムーンエナジーどっちを優先的に入手する？

これは「ネクロズマ(たそがれのたてがみ)」（別名：日食ネクロズマ）を入手したければサンエナジー、「ネクロズマ(あかつきのつばさ)」（別名：月食ネクロズマ）を入手したければムーンエナジーを入手します。

ネクロズマ (たそがれ) を入手したい	ネクロズマ (あかつき) を入手したい
⬇︎	⬇︎
サンエナジーを集める	ムーンエナジーを集める

好きなほうのポケモンや、ゲットしたい色違いのほうを入手（色違いネクロズマの合体が必要）するのもアリです。

レイドバトル重視の場合はムーンエナジー（月食ネクロズマ）、PvPマスターリーグ重視の場合はサンエナジー（日食ネクロズマ）がおすすめです。

バトル別入手エナジーおすすめ比較

比較項目	サンエナジー たそがれ (日食ネクロズマ)	ムーンエナジー あかつき (月食ネクロズマ)
レイドバトル アタッカー	◯	◎
PvP マスターリーグ	◎	◯

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