【ポケモンGO】リトルカップおすすめポケモンランキング＆参加可能ポケモン一覧：GOバトルリーグ

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GOバトルリーグ・シーズン5で新たなリーグとなる「リトルカップ」が開催されます！

「リトルカップ」の開催ルールとおすすめポケモンに加え、参考として参加可能ポケモンを紹介します。

リトルカップ開催スケジュール

シーズン5開始から1週間の開催です。

リトルカップ開催ルール

参加可能ポケモン	進化していないポケモン 進化先が存在するポケモン
CP制限	CP500以下
その他	バトル方法やルールは通常のGOバトルリーグと同じ

参加ポケモン条件に注意

「進化していないポケモン」となるため、例えば「フシギダネ」から進化した「フシギソウ」や「フシギバナ」は参加できません。

さらに「進化先が存在するポケモン」となるため、例えば「ツボツボ」のように進化しなくても進化先が存在しないポケモンも参加できません。

参加CPは500まで

また、参加できるポケモンの最大CPは500までとなっています。

参加させたいポケモンが存在しても、レイド産やタスク報酬産だと最低CPが500以上の場合も多いため、厳選時に要注意です。

おすすめポケモンランク別一覧

Sランク

Aランク

Bランク

Sランクポケモン・最適技＆ポイント

ノーマルアタック （技1）	ねんりき
スペシャルアタック （技2）	サイコショック ヘビーボンバー

環境トップは超高耐久ドーミラー

リトルカップの環境トップとなる強さのポケモンは「ドーミラー」です。ほぼ一強状態と言えます。

「ドーミラー」の耐久ステータスはリトルカップ参加ポケモンの中で2番目耐久の「ソーナノ」の1.1倍、それ以外のポケモンには1.8〜2倍と驚異の高耐久です。

弱点タイプは4つ（あく・じめん・ほのお・ゴースト）存在しますが、弱点を突かれたとしても最大HP3分の1以上のダメージを受けるケースはほとんどありません。

強力技1と回転の速い技2構成

覚える技も優秀です。高威力のタイプ一致ノーマルアタック（技1）「ねんりき」でHPを削りつつ、発動が速めのスペシャルアタック（技2）「サイコショック」と「ヘビーボンバー」をタイプ一致で放つことができます。

攻撃の主体が「エスパー」技となるため「あくタイプ」には不利となりそうですが、高耐久と強力な「あく」ポケモンの存在が環境に少ない点も「ドーミラー」の強さにつながっています。

Aランクポケモン・最適技＆ポイント

ドーミラー対策最有力モノズ

ドーミラー対策はなかなか難しいリトルカップですが、他のポケモンにも幅広く活躍できる点を考えると「モノズ」が最有力です。

「あくタイプ」持ち・技で「ドーミラー」に強く出れることができ、ダメージ効率が高い技1「りゅうのいぶき」でガンガン相手のHPを削っていくことができます。

「フェアリー」には攻撃が通らず耐性も2重弱点となるため、「モンメン」など「フェアリー」技持ちには要注意ですがそれ以外は広く活躍できます。

ただしタマゴ産「モノズ」は最低CPが500以上となってしまうため、過去にタイムチャレンジなどで入手できたタスク産の「モノズ」を持っていなければ選出は難しいです。

幅広く対応できるソーナノ・モンメン・チョボマキ・ウパー

「ソーナノ」は「ドーミラー」にも劣らない高耐久持ちです。また「かくとう」技「カウンター」がモノズなど「あくタイプ」ポケモンに有効です。

「モンメン」は技1「はっぱカッター」または「あまえる」が強力です。低CPのリーグ帯は強力な技1持ちのポケモンが輝きます。

「フワンテ」は耐久ステータスは低いものの「こおり／ゴースト」技が環境に刺さります。

「チョボマキ」「ウパー」「パウワウ」は耐久と攻撃面のバランスが優れています。ただしこれらポケモンは「ドーミラー」には有利と言えないため、ドーミラー対策はミラー戦に持ち込むか「モノズ」を入れるかなど考えておきたいところです。

Bランクポケモン・最適技＆ポイント

Bランクは「ドーミラー」対策となるポケモンや、入手・育成難易度が高くないポケモンを揃えてみました。

幅広い対応は難しく「ドーミラー」にも絶対的有利とは言えませんが、手持ちのポケモンで何とかしたい・楽しみたいという場合は参考にしてください。

他にも気になるポケモンや活躍するポケモンの存在が確認できた場合は追加で紹介していきます！

CP制限の育成・厳選に注意

参加条件を満たすことだけを考慮すると、以下のように紹介したポケモン以外にも活躍できるポケモンは存在します。

ただし、これらポケモンの入手方法がタマゴ産にほぼ限定されるため、最低CP500以下のポケモンもほぼ存在しません。そのため、おすすめポケモンからも除外しています。

気になるポケモンを発見した場合も、手持ちに存在するかどうか・これから入手してもCP500以下になるかどうかは要確認です！

参考：参加可能ポケモン＆覚える技一覧

「リトルカップ」に参加可能なポケモンとポケモンごとの覚える技を紹介します。ポケモンは所属するタイプ／覚える技のタイプで抽出できます。

ポケモン	ノーマルアタック	スペシャルアタック
#001 フシギダネ	たいあたり つるのムチ	タネばくだん パワーウィップ ヘドロばくだん
#004 ヒトカゲ	ひっかく ひのこ	かえんほうしゃ はじけるほのお ニトロチャージ *a
#007 ゼニガメ	あわ たいあたり	みずのはどう アクアジェット アクアテール
#010 キャタピー	たいあたり むしくい	わるあがき
#013 ビードル	どくばり むしくい	わるあがき
#016 ポッポ	たいあたり でんこうせっか	たつまき つばめがえし
#019 コラッタ	たいあたり でんこうせっか	あなをほる のしかかり ひっさつまえば
#019 コラッタ (アローラ)	たいあたり でんこうせっか	かみくだく ひっさつまえば シャドーボール
#021 オニスズメ	つつく でんこうせっか	たつまき *3 つばめがえし ゴッドバード ドリルくちばし
#023 アーボ	どくばり ようかいえき	どくどくのキバ まきつく ダストシュート *3 ヘドロばくだん
#027 サンド	ひっかく マッドショット	あなをほる いわなだれ がんせきふうじ *3 すなじごく *c
#027 サンド (アローラ)	こなゆき メタルクロー	つじぎり *a ふぶき ジャイロボール
#029 ニドラン♀	かみつく どくばり	どくどくのキバ のしかかり ヘドロばくだん
#032 ニドラン♂	つつく どくばり	つのでつく のしかかり ヘドロばくだん
#037 ロコン	でんこうせっか ひのこ	かえんほうしゃ のしかかり ウェザーボール ニトロチャージ *a
#037 ロコン (アローラ)	こなゆき しねんのずつき	あくのはどう ふぶき れいとうビーム ウェザーボール
#041 ズバット	かみつく でんこうせっか	どくどくのキバ エアカッター スピードスター ヘドロばくだん *3
#043 ナゾノクサ	はっぱカッター ようかいえき	タネばくだん ヘドロばくだん ムーンフォース *c
#046 パラス	ひっかく むしくい	クロスポイズン シザークロス タネばくだん
#048 コンパン	ねんりき むしくい	どくどくのキバ サイケこうせん シグナルビーム
#050 ディグダ	どろかけ ひっかく	あなをほる がんせきふうじ どろばくだん
#050 ディグダ (アローラ)	どろかけ メタルクロー	あなをほる がんせきふうじ どろばくだん
#052 ニャース	かみつく ひっかく	あくのはどう つじぎり *a のしかかり *3 イカサマ
#052 ニャース (アローラ)	かみつく ひっかく	あくのはどう つじぎり *a イカサマ
#052 ニャース (ガラル)	ひっかく メタルクロー	あなをほる つじぎり *a ジャイロボール
#054 コダック	しねんのずつき みずでっぽう	アクアテール クロスチョップ サイケこうせん
#056 マンキー	からてチョップ ひっかく	かわらわり クロスチョップ ローキック
#058 ガーディ	かみつく ひのこ	かえんぐるま かえんほうしゃ のしかかり
#060 ニョロモ	あわ マッドショット	どろばくだん のしかかり バブルこうせん *c
#063 ケーシィ	しねんのずつき チャージビーム	サイコショック シグナルビーム シャドーボール
#066 ワンリキー	いわくだき からてチョップ けたぐり *3	かわらわり クロスチョップ ローキック
#069 マダツボミ	つるのムチ ようかいえき	まきつく パワーウィップ ヘドロばくだん
#072 メノクラゲ	あわ どくばり	まきつく みずのはどう バブルこうせん *c
#074 イシツブテ	いわおとし たいあたり	あなをほる いわなだれ がんせきふうじ
#074 イシツブテ (アローラ)	いわおとし ボルトチェンジ	いわなだれ がんせきふうじ １０まんボルト
#077 ポニータ	たいあたり ひのこ	かえんぐるま だいもんじ *3 ふみつけ ニトロチャージ *a
#077 ポニータ (ガラル)	けたぐり サイコカッター	じゃれつく サイケこうせん スピードスター
#079 ヤドン	ねんりき みずでっぽう	みずのはどう サイコキネシス *c サイコショック
#081 コイル	でんきショック スパーク	ほうでん マグネットボム １０まんボルト
#083 カモネギ (ガラル)	いわくだき れんぞくぎり	かわらわり ブレイブバード *b リーフブレード
#084 ドードー	つつく でんこうせっか	つばめがえし スピードスター *3 ドリルくちばし ブレイブバード *b
#086 パウワウ	こおりのつぶて したでなめる みずでっぽう *3	こごえるかぜ *c アクアジェット *3 アクアテール オーロラビーム
#088 ベトベター	どくづき どろかけ	どろばくだん ヘドロこうげき ヘドロばくだん
#088 ベトベター (アローラ)	かみつく どくづき	かみくだく ダストシュート ヘドロばくだん
#090 シェルダー	こおりのつぶて たいあたり	こごえるかぜ *c みずのはどう バブルこうせん *c
#092 ゴース	おどろかす したでなめる ふいうち *3	あくのはどう あやしいかぜ *3 *a ナイトヘッド ヘドロばくだん
#095 イワーク	いわおとし たいあたり	いわなだれ *3 すなじごく *c アイアンヘッド *3 ストーンエッジ ヘビーボンバー
#096 スリープ	ねんりき はたく	サイケこうせん サイコキネシス *c サイコショック
#098 クラブ	あわ マッドショット	はさむ みずのはどう バブルこうせん *c
#100 ビリリダマ	たいあたり スパーク	ほうでん シグナルビーム *3 ジャイロボール １０まんボルト
#102 タマタマ	ねんりき タネマシンガン	げんしのちから *a サイコキネシス *c タネばくだん
#104 カラカラ	いわくだき どろかけ	あなをほる じならし ホネこんぼう
#108 ベロリンガ	したでなめる しねんのずつき	のしかかり *2 はかいこうせん ふみつけ パワーウィップ
#109 ドガース	たいあたり まとわりつく	あくのはどう ヘドロこうげき ヘドロばくだん
#111 サイホーン	いわくだき どろかけ	じならし つのでつく ふみつけ
#114 モンジャラ	つるのムチ まとわりつく	くさむすび ソーラービーム パワーウィップ *3 ヘドロばくだん
#116 タッツー	あわ みずでっぽう	りゅうのはどう バブルこうせん *c ラスターカノン
#118 トサキント	つつく マッドショット	つのでつく みずのはどう アクアテール
#120 ヒトデマン	たいあたり みずでっぽう	スピードスター バブルこうせん *c パワージェム
#123 ストライク	はがねのつばさ *3 れんぞくぎり エアスラッシュ	つじぎり *a つばめがえし むしのさざめき *3 シザークロス
#129 コイキング	はねる	わるあがき
#133 イーブイ	たいあたり でんこうせっか	あなをほる とっておき *1 のしかかり *3 スピードスター
#137 ポリゴン	しねんのずつき *3 たいあたり *3 めざめるパワー チャージビーム	でんじほう はかいこうせん ほうでん *3 サイケこうせん *3 シグナルビーム *3 ソーラービーム
#140 カブト	ひっかく マッドショット	がんせきふうじ げんしのちから *a アクアジェット
#147 ミニリュウ	りゅうのいぶき アイアンテール	たつまき まきつく アクアテール
#152 チコリータ	たいあたり つるのムチ	くさむすび のしかかり エナジーボール *c
#155 ヒノアラシ	たいあたり ひのこ	かえんほうしゃ スピードスター ニトロチャージ *a
#158 ワニノコ	ひっかく みずでっぽう	かみくだく みずのはどう アクアジェット
#161 オタチ	でんこうせっか ひっかく	あなをほる かわらわり くさむすび
#163 ホーホー	だましうち つつく	つばめがえし ゴッドバード ナイトヘッド
#165 レディバ	たいあたり むしくい	ぎんいろのかぜ *a つばめがえし スピードスター
#167 イトマル	どくばり むしくい	つじぎり *a クロスポイズン シグナルビーム
#170 チョンチー	あわ スパーク	みずのはどう バブルこうせん *c １０まんボルト
#172 ピチュー	でんきショック	かみなりパンチ チャームボイス １０まんボルト
#173 ピィ	しねんのずつき はたく	くさむすび のしかかり *3 サイコキネシス *3 *c サイコショック シグナルビーム
#174 ププリン	だましうち はたく	のしかかり *3 サイコキネシス *c シャドーボール ワイルドボルト *b
#175 トゲピー	しねんのずつき *3 つつく めざめるパワー	げんしのちから *a サイコショック マジカルシャイン
#177 ネイティ	つつく でんこうせっか	サイコショック ドリルくちばし ナイトヘッド
#179 メリープ	たいあたり でんきショック	のしかかり ほうでん １０まんボルト
#187 ハネッコ	たいあたり タネマシンガン	くさむすび タネばくだん マジカルシャイン
#190 エイパム	おどろかす ひっかく	つばめがえし スピードスター ローキック
#191 ヒマナッツ	いあいぎり はっぱカッター	くさむすび エナジーボール *c タネばくだん
#193 ヤンヤンマ	つばさでうつ でんこうせっか	ぎんいろのかぜ *a げんしのちから *a つばめがえし
#194 ウパー	みずでっぽう マッドショット	あなをほる どろばくだん のしかかり
#198 ヤミカラス	だましうち つつく	あくのはどう イカサマ ドリルくちばし
#200 ムウマ	おどろかす たたりめ	あくのはどう あやしいかぜ *a かげうち
#204 クヌギダマ	たいあたり むしくい	がんせきふうじ すなじごく *c ジャイロボール
#207 グライガー	つばさでうつ れんぞくぎり	あなをほる つじぎり *a つばめがえし
#209 ブルー	かみつく たいあたり	かみくだく かわらわり マジカルシャイン
#215 ニューラ	こおりのつぶて だましうち	ゆきなだれ れいとうパンチ イカサマ
#216 ヒメグマ	したでなめる ひっかく	かみくだく じゃれつく クロスチョップ
#218 マグマッグ	いわおとし ひのこ	いわなだれ はじけるほのお ニトロチャージ *a
#220 ウリムー	こなゆき たいあたり	いわなだれ こごえるかぜ *c のしかかり
#223 テッポウオ	みずでっぽう マッドショット	みずのはどう オーロラビーム ロックブラスト
#228 デルビル	だましうち ひのこ	あくのはどう かえんほうしゃ かみくだく
#231 ゴマゾウ	いわくだき たいあたり	いわなだれ じならし のしかかり
#236 バルキー	いわくだき たいあたり	いわなだれ かわらわり ローキック
#238 ムチュール	こおりのいぶき *3 こなゆき はたく	れいとうパンチ れいとうビーム サイコショック
#239 エレキッド	けたぐり でんきショック	かみなりパンチ かわらわり ほうでん １０まんボルト *3
#240 ブビィ	からてチョップ ひのこ	かえんほうしゃ *3 かわらわり はじけるほのお ほのおのパンチ
#246 ヨーギラス	いわくだき かみつく	かみくだく げんしのちから *a ふみつけ
#252 キモリ	はたく タネマシンガン	くさむすび つばめがえし エナジーボール *c
#255 アチャモ	ひっかく ひのこ	かえんほうしゃ がんせきふうじ ニトロチャージ *a
#258 ミズゴロウ	たいあたり みずでっぽう	あなをほる ふみつけ ヘドロこうげき
#261 ポチエナ	たいあたり バークアウト	あなをほる かみくだく どくどくのキバ
#263 ジグザグマ	いわくだき たいあたり	あなをほる くさむすび １０まんボルト
#263 ジグザグマ (ガラル)	たいあたり とっしん	あなをほる のしかかり スピードスター
#265 ケムッソ	たいあたり むしくい	わるあがき
#270 ハスボー	はっぱカッター みずでっぽう	エナジーボール *c バブルこうせん *c
#273 タネボー	でんこうせっか タネマシンガン	くさむすび イカサマ エナジーボール *c
#276 スバメ	つつく でんこうせっか	つばめがえし
#278 キャモメ	でんこうせっか みずでっぽう	みずのはどう れいとうビーム エアカッター
#280 ラルトス	ねんりき チャージビーム	かげうち サイコショック チャームボイス
#283 アメタマ	あわ むしくい	アクアジェット シグナルビーム バブルこうせん *c
#285 キノココ	たいあたり タネマシンガン	くさむすび エナジーボール *c タネばくだん
#287 ナマケロ	あくび	かわらわり つじぎり *a のしかかり
#290 ツチニン	ひっかく むしくい	つじぎり *a つばめがえし むしのさざめき
#293 ゴニョニョ	おどろかす はたく	かえんほうしゃ ふみつけ チャームボイス
#296 マクノシタ	いわくだき たいあたり	クロスチョップ ヘビーボンバー ローキック
#298 ルリリ	あわ はねる	のしかかり れいとうビーム バブルこうせん *c
#299 ノズパス	いわおとし スパーク	いわなだれ ロックブラスト １０まんボルト
#300 エネコ	たいあたり だましうち	あなをほる チャームボイス ワイルドボルト *b
#304 ココドラ	たいあたり メタルクロー	がんせきふうじ のしかかり アイアンヘッド
#307 アサナン	いわくだき ねんりき	れいとうパンチ サイコショック ローキック
#309 ラクライ	でんこうせっか スパーク	ほうでん スピードスター １０まんボルト
#316 ゴクリン	いわくだき はたく	れいとうビーム ダストシュート ヘドロこうげき
#318 キバニア	かみつく バークアウト	かみくだく どくどくのキバ アクアジェット
#320 ホエルコ	はねる みずでっぽう	のしかかり みずのはどう ヘビーボンバー
#322 ドンメル	たいあたり ひのこ	じならし ねっぷう ふみつけ
#325 バネブー	しねんのずつき はねる	サイケこうせん シャドーボール ミラーコート
#328 ナックラー	むしのていこう マッドショット	あなをほる かみくだく すなじごく *c
#331 サボネア	どくばり ふいうち	かわらわり くさむすび タネばくだん
#333 チルット	おどろかす つつく	つばめがえし れいとうビーム チャームボイス
#339 ドジョッチ	みずでっぽう マッドショット	どろばくだん れいとうビーム アクアテール
#341 ヘイガニ	あわ いわくだき	はさむ アクアジェット バブルこうせん *c
#343 ヤジロン	じんつうりき ねんりき	あなをほる サイケこうせん ジャイロボール
#345 リリーラ	まとわりつく ようかいえき	くさむすび げんしのちから *a ミラーコート
#347 アノプス	ひっかく むしのていこう	げんしのちから *a アクアジェット クロスポイズン
#349 ヒンバス	たいあたり はねる	ミラーコート
#353 カゲボウズ	おどろかす だましうち	あやしいかぜ *a かげうち ナイトヘッド
#355 ヨマワル	おどろかす たたりめ	あやしいかぜ *a かげうち ナイトヘッド
#360 ソーナノ	はねる カウンター	ミラーコート
#361 ユキワラシ	こなゆき たたりめ	こごえるかぜ *c ゆきなだれ シャドーボール
#363 タマザラシ	いわくだき みずでっぽう	のしかかり みずのはどう オーロラビーム
#366 パールル	みずでっぽう	のしかかり みずのはどう れいとうビーム
#371 タツベイ	かみつく ひのこ	かえんほうしゃ かみくだく たつまき
#374 ダンバル	とっしん	わるあがき
#387 ナエトル	たいあたり はっぱカッター	のしかかり エナジーボール *c タネばくだん
#390 ヒコザル	ひっかく ひのこ	かえんぐるま かえんほうしゃ ニトロチャージ *a
#393 ポッチャマ	あわ はたく	こごえるかぜ *c ドリルくちばし バブルこうせん *c
#396 ムックル	たいあたり でんこうせっか	つばめがえし ブレイブバード *b
#399 ビッパ	たいあたり とっしん	かみくだく くさむすび ひっさつまえば
#401 コロボーシ	むしくい むしのていこう	わるあがき
#403 コリンク	たいあたり スパーク	ほうでん スピードスター １０まんボルト
#406 スボミー	はっぱカッター めざめるパワー	くさむすび エナジーボール *c
#408 ズガイドス	しねんのずつき とっしん	がんせきふうじ げんしのちから *a じならし
#410 タテトプス	たいあたり アイアンテール	がんせきふうじ げんしのちから *a ヘビーボンバー
#412 ミノムッチ (くさきのミノ)	たいあたり むしくい	わるあがき
#412 ミノムッチ (すなちのミノ)	たいあたり むしくい	わるあがき
#412 ミノムッチ (ゴミのミノ)	たいあたり むしくい	わるあがき
#415 ミツハニー	むしくい	むしのさざめき
#418 ブイゼル	でんこうせっか みずでっぽう	みずのはどう アクアジェット スピードスター
#420 チェリンボ	たいあたり タネマシンガン	はなふぶき タネばくだん パワーウィップ
#422 カラナクシ (にしのうみ)	どろかけ めざめるパワー	どろばくだん のしかかり みずのはどう
#422 カラナクシ (ひがしのうみ)	どろかけ めざめるパワー	どろばくだん のしかかり みずのはどう
#425 フワンテ	おどろかす たたりめ	あやしいかぜ *a こごえるかぜ *c シャドーボール
#427 ミミロル	でんこうせっか はたく	ほのおのパンチ スピードスター
#431 ニャルマー	でんこうせっか ひっかく	じゃれつく つばめがえし １０まんボルト
#433 リーシャン	しねんのずつき	まきつく サイコショック シャドーボール
#434 スカンプー	かみつく ひっかく	かえんほうしゃ かみくだく ヘドロばくだん
#436 ドーミラー	たいあたり ねんりき	サイコショック ジャイロボール ヘビーボンバー
#438 ウソハチ	いわおとし カウンター	いわなだれ がんせきふうじ じならし
#439 マネネ	ねんりき はたく	サイケこうせん サイコキネシス *c サイコショック
#440 ピンプク	しねんのずつき はたく	サイコキネシス *c マジカルシャイン
#443 フカマル	とっしん マッドショット	あなをほる たつまき のしかかり
#446 ゴンベ	したでなめる たいあたり	じならし のしかかり ダストシュート
#447 リオル	でんこうせっか カウンター	かわらわり クロスチョップ ローキック
#449 ヒポポタス	かみつく たいあたり	あなをほる がんせきふうじ のしかかり
#451 スコルピ	どくばり まとわりつく	アクアテール クロスポイズン ヘドロばくだん
#453 グレッグル	どくづき どくばり	かわらわり ヘドロばくだん ローキック
#456 ケイコウオ	はたく みずでっぽう	ぎんいろのかぜ *a みずのはどう れいとうビーム
#458 タマンタ	あわ たいあたり	つばめがえし みずのはどう れいとうビーム
#459 ユキカブリ	こおりのつぶて こなゆき	ふみつけ れいとうビーム エナジーボール *c
#495 ツタージャ	たいあたり つるのムチ	まきつく エナジーボール *c タネばくだん
#498 ポカブ	たいあたり ひのこ	かえんほうしゃ のしかかり ニトロチャージ *a
#501 ミジュマル	たいあたり みずでっぽう	つじぎり *a みずのはどう アクアテール
#504 ミネズミ	かみつく たいあたり	あなをほる くさむすび ひっさつまえば
#506 ヨーテリー	たいあたり とっしん	あなをほる がんせきふうじ １０まんボルト
#509 チョロネコ	ひっかく ふいうち	あくのはどう じゃれつく つじぎり *a
#511 ヤナップ	つるのムチ ひっかく	かみくだく エナジーボール *c タネばくだん
#513 バオップ	ひっかく ほのおのうず	かみくだく はじけるほのお ニトロチャージ *a
#515 ヒヤップ	ひっかく みずでっぽう	かみくだく なみのり みずのはどう
#519 マメパト	でんこうせっか エアスラッシュ	つばめがえし ねっぷう エアカッター
#522 シママ	でんこうせっか スパーク	ほうでん ニトロチャージ *a １０まんボルト
#524 ダンゴロ	うちおとす たいあたり	ストーンエッジ パワージェム ロックブラスト
#527 コロモリ	ねんりき エアスラッシュ	つばめがえし サイコショック
#529 モグリュー	どろかけ ひっかく	あなをほる がんせきふうじ ドリルライナー
#532 ドッコラー	けたぐり はたく	かわらわり がんせきふうじ ローキック
#535 オタマロ	あわ マッドショット	どろばくだん みずのはどう ヘドロウェーブ
#540 クルミル	むしくい むしのていこう	ぎんいろのかぜ *a エナジーボール *c タネばくだん
#543 フシデ	どくばり むしくい	シグナルビーム ジャイロボール ヘドロばくだん
#546 モンメン	あまえる はっぱカッター	くさむすび エナジーボール *c タネばくだん
#548 チュリネ	あまえる めざめるパワー	エナジーボール *c タネばくだん
#551 メグロコ	かみつく どろかけ	あなをほる かみくだく じならし
#554 ダルマッカ	たいあたり ほのおのキバ	ほのおのパンチ サイコキネシス *c ニトロチャージ *a
#554 ダルマッカ (ガラル)	こおりのキバ たいあたり	れいとうパンチ れいとうビーム
#557 イシズマイ	いあいぎり うちおとす	がんせきふうじ シザークロス ロックブラスト
#559 ズルッグ	いわくだき だましうち	かわらわり アシッドボム *c イカサマ
#562 デスマス	おどろかす しねんのずつき	あくのはどう あやしいかぜ *a シャドーボール
#562 デスマス (ガラル)	おどろかす	がんせきふうじ すなじごく *c ナイトヘッド
#564 プロトーガ	かみつく みずでっぽう	げんしのちから *a なみのり のしかかり
#566 アーケン	つばさでうつ でんこうせっか	かみくだく げんしのちから *a ドラゴンクロー
#568 ヤブクロン	とっしん はたく	タネばくだん ダストシュート
#572 チラーミィ	あまえる はたく	アクアテール スピードスター １０まんボルト
#574 ゴチム	ねんりき はたく	サイケこうせん サイコキネシス *c サイコショック
#577 ユニラン	しねんのずつき めざめるパワー	かみなり サイコショック ナイトヘッド
#580 コアルヒー	つばさでうつ みずでっぽう	つばめがえし バブルこうせん *c ブレイブバード *b
#585 シキジカ あきのすがた	たいあたり とっしん	エナジーボール *c タネばくだん ワイルドボルト *b
#588 カブルモ	つつく れんぞくぎり	つばめがえし シグナルビーム シザークロス ドリルライナー
#590 タマゲタケ	おどろかす だましうち	くさむすび のしかかり エナジーボール *c
#595 バチュル	ふいうち チャージビーム	ほうでん むしのさざめき クロスポイズン
#597 テッシード	たいあたり メタルクロー	アイアンヘッド ジャイロボール ラスターカノン
#599 ギアル	チャージビーム ボルトチェンジ	でんじほう はさむ ほうでん
#605 リグレー	おどろかす ねんりき	あくのはどう サイケこうせん サイコキネシス *c
#607 ヒトモシ	おどろかす ひのこ	ねっぷう はじけるほのお ニトロチャージ *a
#610 キバゴ	ひっかく アイアンテール	りゅうのはどう アクアテール ドラゴンクロー
#613 クマシュン	あまえる こなゆき	こごえるかぜ *c じゃれつく れいとうパンチ
#616 チョボマキ	まとわりつく ようかいえき	のしかかり むしのさざめき シグナルビーム
#622 ゴビット	おどろかす どろかけ	かわらわり つじぎり *a シャドーパンチ
#624 コマタナ	ひっかく れんぞくぎり	つじぎり *a アイアンヘッド シザークロス
#627 ワシボン	つつく つばさでうつ	がんせきふうじ つばめがえし ブレイブバード *b
#629 バルチャイ	だましうち エアスラッシュ	あくのはどう イカサマ ブレイブバード *b
#633 モノズ	たいあたり りゅうのいぶき	かみくだく のしかかり りゅうのはどう
#808 メルタン	でんきショック	ラスターカノン １０まんボルト

参考：参加可能ポケモン耐久力ランキング

参加ポケモンのCP500を基準とした耐久力（耐久指数）をランキングで紹介します。ポケモン選出の参考としてください。

順位	ポケモン	タイプ	種族値			耐久指数
1	#436 ドーミラーどーみらー	はがね エスパー	攻撃 43	防御 154	HP 149	耐久指数 19027 最大CP 603
2	#360 ソーナノそーなの	エスパー	攻撃 41	防御 86	HP 216	耐久指数 17393 最大CP 534
3	#440 ピンプクぴんぷく	ノーマル	攻撃 25	防御 77	HP 225	耐久指数 17325 最大CP 371
4	#095 イワークいわーく	いわ じめん	攻撃 85	防御 232	HP 111	耐久指数 11695 最大CP 1101
5	#616 チョボマキちょぼまき	むし	攻撃 72	防御 140	HP 137	耐久指数 11499 最大CP 834
6	#410 タテトプスたてとぷす	いわ はがね	攻撃 76	防御 195	HP 102	耐久指数 11174 最大CP 890
7	#299 ノズパスのずぱす	いわ	攻撃 82	防御 215	HP 102	耐久指数 11042 最大CP 993
8	#285 キノココきのここ	くさ	攻撃 74	防御 110	HP 155	耐久指数 10525 最大CP 810
9	#597 テッシードてっしーど	くさ はがね	攻撃 82	防御 155	HP 127	耐久指数 10460 最大CP 941
10	#333 チルットちるっと	ノーマル ひこう	攻撃 76	防御 132	HP 128	耐久指数 10252 最大CP 824
11	#086 パウワウぱうわう	みず	攻撃 85	防御 121	HP 163	耐久指数 10156 最大CP 971
12	#096 スリープすりーぷ	エスパー	攻撃 89	防御 136	HP 155	耐久指数 10135 最大CP 1040
13	#163 ホーホーほーほー	ノーマル ひこう	攻撃 67	防御 88	HP 155	耐久指数 10074 最大CP 677
14	#108 ベロリンガべろりんが	ノーマル	攻撃 108	防御 137	HP 207	耐久指数 10049 最大CP 1411
15	#412 ミノムッチ (くさきのミノ)みのむっち (くさきのみの)	むし	攻撃 53	防御 83	HP 120	耐久指数 9960 最大CP 488
16	#412 ミノムッチ (すなちのミノ)みのむっち (すなちのみの)	むし	攻撃 53	防御 83	HP 120	耐久指数 9960 最大CP 488
17	#412 ミノムッチ (ゴミのミノ)みのむっち (ごみのみの)	むし	攻撃 53	防御 83	HP 120	耐久指数 9960 最大CP 488
18	#316 ゴクリンごくりん	どく	攻撃 80	防御 99	HP 172	耐久指数 9831 最大CP 866
19	#175 トゲピーとげぴー	フェアリー	攻撃 67	防御 116	HP 111	耐久指数 9799 最大CP 657
20	#355 ヨマワルよまわる	ゴースト	攻撃 70	防御 162	HP 85	耐久指数 9752 最大CP 706
21	#298 ルリリるりり	ノーマル フェアリー	攻撃 36	防御 71	HP 137	耐久指数 9727 最大CP 364
22	#165 レディバれでぃば	むし ひこう	攻撃 72	防御 118	HP 120	耐久指数 9725 最大CP 728
23	#104 カラカラからから	じめん	攻撃 90	防御 144	HP 137	耐久指数 9680 最大CP 1019
24	#345 リリーラりりーら	いわ くさ	攻撃 105	防御 150	HP 165	耐久指数 9586 最大CP 1291
25	#546 モンメンもんめん	くさ フェアリー	攻撃 71	防御 111	HP 120	耐久指数 9514 最大CP 700
26	#343 ヤジロンやじろん	じめん エスパー	攻撃 77	防御 124	HP 120	耐久指数 9454 最大CP 787
27	#629 バルチャイばるちゃい	あく ひこう	攻撃 105	防御 139	HP 172	耐久指数 9405 最大CP 1271
28	#458 タマンタたまんた	みず ひこう	攻撃 105	防御 179	HP 128	耐久指数 9179 最大CP 1248
29	#263 ジグザグマじぐざぐま	ノーマル	攻撃 58	防御 80	HP 116	耐久指数 9134 最大CP 508
30	#263 ジグザグマ (ガラル)じぐざぐま (がらる)	あく ノーマル	攻撃 58	防御 80	HP 116	耐久指数 9134 最大CP 508
31	#451 スコルピすこるぴ	どく むし	攻撃 93	防御 151	HP 120	耐久指数 8979 最大CP 1009
32	#580 コアルヒーこあるひー	みず ひこう	攻撃 84	防御 96	HP 158	耐久指数 8860 最大CP 856
33	#446 ゴンベごんべ	ノーマル	攻撃 137	防御 117	HP 286	耐久指数 8843 最大CP 1892
34	#187 ハネッコはねっこ	くさ ひこう	攻撃 67	防御 94	HP 111	耐久指数 8695 最大CP 600
35	#072 メノクラゲめのくらげ	みず どく	攻撃 97	防御 149	HP 120	耐久指数 8596 最大CP 1040
36	#290 ツチニンつちにん	むし じめん	攻撃 80	防御 126	HP 104	耐久指数 8531 最大CP 768
37	#415 ミツハニーみつはにー	むし ひこう	攻撃 59	防御 83	HP 102	耐久指数 8466 最大CP 494
38	#422 カラナクシ (にしのうみ)からなくし (にしのうみ)	みず	攻撃 103	防御 105	HP 183	耐久指数 8457 最大CP 1136
39	#422 カラナクシ (ひがしのうみ)からなくし (ひがしのうみ)	みず	攻撃 103	防御 105	HP 183	耐久指数 8457 最大CP 1136
40	#401 コロボーシころぼーし	むし	攻撃 45	防御 74	HP 114	耐久指数 8436 最大CP 401
41	#231 ゴマゾウごまぞう	じめん	攻撃 107	防御 98	HP 207	耐久指数 8410 最大CP 1206
42	#568 ヤブクロンやぶくろん	どく	攻撃 96	防御 122	HP 137	耐久指数 8357 最大CP 1000
43	#152 チコリータちこりーた	くさ	攻撃 92	防御 122	HP 128	耐久指数 8351 最大CP 935
44	#562 デスマスですます	ゴースト	攻撃 95	防御 141	HP 116	耐久指数 8328 最大CP 982
45	#562 デスマス (ガラル)ですます (がらる)	じめん ゴースト	攻撃 95	防御 141	HP 116	耐久指数 8328 最大CP 982
46	#079 ヤドンやどん	みず エスパー	攻撃 109	防御 98	HP 207	耐久指数 8273 最大CP 1226
47	#102 タマタマたまたま	くさ エスパー	攻撃 107	防御 125	HP 155	耐久指数 8245 最大CP 1175
48	#540 クルミルくるみる	むし くさ	攻撃 96	防御 124	HP 128	耐久指数 8123 最大CP 977
49	#007 ゼニガメぜにがめ	みず	攻撃 94	防御 121	HP 127	耐久指数 8122 最大CP 946
50	#374 ダンバルだんばる	はがね エスパー	攻撃 96	防御 132	HP 120	耐久指数 8115 最大CP 976
51	#207 グライガーぐらいがー	じめん ひこう	攻撃 143	防御 184	HP 163	耐久指数 8075 最大CP 1857
52	#495 ツタージャつたーじゃ	くさ	攻撃 88	防御 107	HP 128	耐久指数 8066 最大CP 849
53	#173 ピィぴぃ	フェアリー	攻撃 75	防御 79	HP 137	耐久指数 8065 最大CP 671
54	#456 ケイコウオけいこうお	みず	攻撃 96	防御 116	HP 135	耐久指数 8064 最大CP 971
55	#363 タマザラシたまざらし	こおり みず	攻撃 95	防御 90	HP 172	耐久指数 8046 最大CP 962
56	#029 ニドラン♀にどらん♀	どく	攻撃 86	防御 89	HP 146	耐久指数 7962 最大CP 816
57	#590 タマゲタケたまげたけ	くさ どく	攻撃 97	防御 91	HP 170	耐久指数 7901