【ポケモンGO】ソードエナジー＆シールドエナジーの入手方法まとめ

ポケモンGOに登場するアイテム「ソードエナジー」と「シールドエナジー」について、入手方法と効果（使い道）を紹介します。

入手方法

ワイルドエリア2026仙台・ワイルドウィークで入手可能

11月6日(金)・7日(土)・8日(日) に開催される ワイルドエリア2026：仙台・東北 で伝説レイドに「ザシアン(けんのおう)」「ザマゼンタ(たてのおう)」が登場します。

ワイルドエリア2026：仙台・東北での出現エリアは宮城県全域です。出現エリア外からは現地参加のフレンドを通じてリモート参加が可能です。

また11月9日(月) から 13日(金) に開催される ワイルドウィーク2026 の伝説レイドでも「ザシアン(けんのおう)」「ザマゼンタ(たてのおう)」が登場し、勝利報酬から入手できます。

ワイルドエリア2026仙台 入手方法

入手方法 入手時期	数量
ワイルドエリア2026：仙台・東北 ザシアン(けんのおう) 伝説レイド報酬 2026年 11月6日(金)・7日(土)・8日(日)	x80〜140 ソードエナジー ※1バトルあたり
ワイルドエリア2026：仙台・東北 ザマゼンタ(たてのおう) 伝説レイド報酬 2026年 11月6日(金)・7日(土)・8日(日)	x80〜140 シールドエナジー ※1バトルあたり

チケットなしでも入手できると想定される

情報発表当初、公式サイトではエナジー獲得対象を『チケットをお持ちの方のみ』の記載でしたが、10月11日夜に『全てのトレーナー』へ表記が変更されており、「ワイルドエリア2026：仙台・東北」チケットなしでもバトルに参加＆勝利でエナジーをゲットできると想定されます。

ワイルドウィーク2026 入手方法

入手方法 入手時期	数量
ワイルドウィーク2026 ザシアン(けんのおう) 伝説レイド報酬 2026年 11月9日(月)〜13日(金)	x80〜140 ソードエナジー ※1バトルあたり
ワイルドウィーク2026 ザマゼンタ(たてのおう) 伝説レイド報酬 2026年 11月9日(月)〜13日(金)	x80〜140 シールドエナジー ※1バトルあたり

過去の主な入手方法は伝説レイドバトル

過去の傾向から、「ソードエナジー」の入手は「ザシアン(けんのおう)」伝説レイド、「シールドエナジー」の入手は「ザマゼンタ(たてのおう)」伝説レイド勝利報酬となっています。

れきせんのゆうしゃ・伝説レイド報酬では入手できない

ザシアン・ザマゼンタのもう一つのフォルム「ザシアン(れきせんのゆうしゃ) / ザマゼンタ(れきせんのゆうしゃ)」伝説レイド報酬からはエナジーを入手できません。

ザシアン (れきせん) ザマゼンタ (れきせん)

相棒にしても入手はできない

「ザシアン / ザマゼンタ」を相棒ポケモンにして歩いても「ソードエナジー／シールドエナジー」は入手できません。

同じエナジーでも メガエナジー や ゲンシエナジー とは仕様が異なる点に要注意です。

効果・使い道

各エナジーは、「ザシアン」と「ザマゼンタ」で最初のフォルムチェンジをするときに1000個使用（消費）します。

「ソードエナジー」は「ザシアン(れきせんのゆうしゃ)」のフォルムチェンジで「ザシアン(けんのおう)」に、「シールドエナジー」は「ザマゼンタ(れきせんのゆうしゃ)」のフォルムチェンジで「ザマゼンタ(たてのおう)」に消費されます。

エナジーの使用とフォルムチェンジ

フォルムチェンジ前	➡︎	フォルムチェンジ後
ザシアン (れきせん)	x30 ＋ x1000	ザシアン (けんのおう)
ザマゼンタ (れきせん)	x30 ＋ x1000	ザマゼンタ (たてのおう)

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フォルムチェンジには何回レイドバトルが必要？

1体の「ザシアン(けんのおう)」または「ザマゼンタ(たてのおう)」をゲットするため、エナジー0個の場合は目安として 11回のレイドバトルが必要です。

フォルムチェンジに必要な「エナジー 1,000個」に対して、レイドバトルでのエナジーゲットは「1バトルあたり 80〜140個」とランダムです。

レイドでの入手個数が上振れると 9回・10回でも集まりますが、下振れる可能性もあるため余裕を見て 11回と計画しておくのが良さそうです。

手持ち数量の確認方法

『いま、ソードエナジーとシールドエナジーをいくつ持っているか？』は、ポケモンボックス内の「ザシアン（ソードエナジー）」と「ザマゼンタ（シールドエナジー）」を見ることで確認できます。

過去入手履歴

ソード＆シールドエナジーは Pokémon GO Fest 2025 の「ザシアン(けんのおう)／ザマゼンタ(たてのおう)」登場とともに初登場しました。

入手方法 入手時期	数量
大いなる軌跡 ザシアン(けんのおう) 伝説レイド報酬 2026年 7月9日(木) ※18:00〜19:00 レイドアワーあり	x80〜140 ソードエナジー ※1バトルあたり
大いなる軌跡 ザマゼンタ(たてのおう) 伝説レイド報酬 2026年 7月9日(木) ※18:00〜19:00 レイドアワーあり	x80〜140 シールドエナジー ※1バトルあたり
Pokémon GO Fest 2025：マックスフィナーレ ザシアン(けんのおう) 伝説レイド報酬 2025年 8月23日(土) 5:00 〜 8月24日(日) 18:00	x80〜140 ソードエナジー ※1バトルあたり
Pokémon GO Fest 2025：マックスフィナーレ ザマゼンタ(たてのおう) 伝説レイド報酬 2025年 8月23日(土) 5:00 〜 8月24日(日) 18:00	x80〜140 シールドエナジー ※1バトルあたり
Pokémon GO Fest 2025：グローバル ザシアン(けんのおう) 伝説レイド報酬 2025年 6月29日	x80〜140 ソードエナジー ※1バトルあたり
Pokémon GO Fest 2025：グローバル ザマゼンタ(たてのおう) 伝説レイド報酬 2025年 6月28日	x80〜140 シールドエナジー ※1バトルあたり
Pokémon GO Fest 2025：ヒーロージャーニー スペシャルリサーチ報酬 ※有料チケット所有者のみ 2025年 6月28日・29日	▼ソードジャーニーを選択▼ x1000 ソードエナジー ▼シールドジャーニーを選択▼ x1000 シールドエナジー
プロモーションコード プレゼント配布 2025年 6月26日〜29日 (毎日)	x100 ソードエナジー x100 シールドエナジー
※配布済み Pokémon GO Fest 2025：大阪 ヒーロージャーニー スペシャルリサーチ報酬 ※チケット参加者のみ 2025年 5月29日〜6月1日	▼ソードジャーニーを選択▼ x1,000 ソードエナジー ▼シールドジャーニーを選択▼ x1,000 シールドエナジー

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