【ポケモンスリープ】スリープポイントの入手方法・おすすめアイテムと交換期限

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ポケモンスリープ（Pokémon Sleep）で入手できるスリープポイントについて紹介します。

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スリープポイントの入手方法

スリープポイントは基本的に 睡眠スコア1点 = 1スリープポイント として入手できます。

月額制のプレミアムパスを契約していると、1日+100ポイント 1か月+1,000ポイント を追加で入手できます。

入手したスリープポイントはショップのスリープ交換所でアイテムに交換できます。

交換所は「ノーマル交換所」と「プレミアム交換所（プレミアム契約時に利用可）」の2つが存在し、それぞれで交換できるアイテムが異なります。

▼ショップの交換所でアイテムに交換できる

スリープポイントの「ノーマル交換所」と「プレミアム交換所」のアイテムは月単位で交換数量の上限が決まっています。

その月単位の交換期限は「毎月1日午前9時」（8時59分まで）です。期限になると交換アイテムが補充され、来月1日の午前9時まで交換可能になります。

優先順	アイテム	理由・ポイント
1	ポケサブレ	「ボーナスサブレ＋」と合わせて1個／「ボーナスサブレ」と合わせて2個あげることでフレンドポイント 5のポケモンを必ず仲間にできるのはデカイ
2	ばんのうアメS	幾つあっても足りないポケモンの強化・進化用のアメ確保のためにゲットしておきたい
3	マスターサブレ	伝説のポケモンやフレンドポイント 16以上のポケモンを効率良くゲットするために入手しておきたい

特定のポケモンの進化に必要な進化アイテムや、週の途中の移動に必要な「フィールドいどうチケット」は必要となったタイミングでゲットするで問題ありません。

優先順	アイテム	理由・ポイント
1	メインスキルのたね	入手方法が限られておりレア度が高いスキルポケモンの強化に必須
2	サブスキルのたね	こちらも入手方法が限られておりレア度が高め厳選できるとはいえ全ポケモンのサブスキル強化に有効であり幾つあってもウレシイ
3	ポケサブレ	「ボーナスサブレ＋」と合わせて1個あげることでフレンドポイント 5のポケモンを必ず仲間にできるのはデカイ
4	スーパーサブレ	フレンドポイント高めのポケモンを仲間にするときのために確保しておきたい
5	ばんのうアメM	幾つあっても足りないポケモンの強化・進化用のアメ確保のためにゲットしておきたい

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