【ポケスリ】デザート・ドリンクのレシピ一覧とおすすめ料理

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最新デザート・ドリンク料理レシピ情報

2025年11月6日に登場した「グラスミキサースムージー」が最新のデザート・ドリンク料理レシピです。

これまでの傾向から、次のデザート・ドリンク新料理レシピは 2026年2月のバレンタイン時期 となる可能性が高いです。

実装日	実装料理
2025年 11月6日(木) ※初実装	グラスミキサー スムージー
2025年 10月27日(月) ※初実装	ドキドキ こわいかお パンケーキ

【ポケスリ】料理とレシピ(食材)一覧：最新情報と過去実装＆変更履歴 ポケモンスリープ（Pokémon Sleep／ポケスリ）で作ることができる料理と原料となるレシピ（食材）を一覧で紹介します。 ...

デザート・ドリンクの料理とレシピ一覧

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料理	レシピ （食材と数量）
ドキドキこわいかおパンケーキ	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：81,342 ／ 食材数：103 x32 あまいミツ x29 あんみんトマト x24 とくせんエッグ x18 ずっしりカボチャ
ドオーのエクレア	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：69,756 ／ 食材数：102 x30 リラックスカカオ x26 モーモーミルク x24 めざましコーヒー x22 あまいミツ
スパークスパイスコーラ	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：58,430 ／ 食材数：87 x35 とくせんリンゴ x20 あったかジンジャー x20 ふといながねぎ x12 めざましコーヒー
フラワーギフトマカロン	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：46,206 ／ 食材数：77 x25 とくせんエッグ x25 リラックスカカオ x17 あまいミツ x10 モーモーミルク
おちゃかいコーンスコーン	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：36,490 ／ 食材数：67 x20 あったかジンジャー x20 とくせんリンゴ x18 ワカクサコーン x9 モーモーミルク
グラスミキサースムージー	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：27,271 ／ 食材数：48 x18 つやつやアボカド x16 あんみんトマト x14 モーモーミルク
プリンのプリンアラモード	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：25,364 ／ 食材数：55 x20 あまいミツ x15 とくせんエッグ x10 とくせんリンゴ x10 モーモーミルク
かたやぶりコーンティラミス	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：23,798 ／ 食材数：40 x14 めざましコーヒー x14 ワカクサコーン x12 モーモーミルク
はやおきコーヒーゼリー	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：22,689 ／ 食材数：42 x16 めざましコーヒー x14 モーモーミルク x12 あまいミツ
だいばくはつポップコーン	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：20,200 ／ 食材数：36 x15 ワカクサコーン x14 ピュアなオイル x7 モーモーミルク
ちからもちソイドーナッツ	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：18,527 ／ 食材数：35 x16 ワカクサ大豆 x12 ピュアなオイル x7 リラックスカカオ
ネロリのデトックスティー	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：16,917 ／ 食材数：35 x15 とくせんリンゴ x11 あったかジンジャー x9 あじわいキノコ
ふくつのジンジャークッキー	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：16,436 ／ 食材数：35 x14 あまいミツ x12 あったかジンジャー x5 リラックスカカオ x4 とくせんエッグ
あくまのキッスフルーツオレ	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：15,812 ／ 食材数：35 x11 とくせんリンゴ x9 モーモーミルク x8 リラックスカカオ x7 あまいミツ
あまいかおりチョコケーキ	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：11,283 ／ 食材数：24 x9 あまいミツ x8 リラックスカカオ x7 モーモーミルク
はなびらのまいチョコタルト	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：11,069 ／ 食材数：22 x11 とくせんリンゴ x11 リラックスカカオ
はりきりプロテインスムージー	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：10,898 ／ 食材数：23 x15 ワカクサ大豆 x8 リラックスカカオ
おおきいマラサダ	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：10,070 ／ 食材数：23 x10 ピュアなオイル x7 モーモーミルク x6 あまいミツ
マイペースやさいジュース	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：6,426 ／ 食材数：16 x9 あんみんトマト x7 とくせんリンゴ
かるわざソイケーキ	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：6,426 ／ 食材数：15 x8 とくせんエッグ x7 ワカクサ大豆
ひのこのジンジャーティー	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：6,389 ／ 食材数：16 x9 あったかジンジャー x7 とくせんリンゴ
じゅくせいスイートポテト	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：6,369 ／ 食材数：14 x9 ほっこりポテト x5 モーモーミルク
ねがいごとアップルパイ	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：5,838 ／ 食材数：16 x12 とくせんリンゴ x4 モーモーミルク
クラフトサイコソーダ	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：3,604 ／ 食材数：9 x9 あまいミツ
とくせんリンゴジュース	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：2,856 ／ 食材数：8 x8 とくせんリンゴ
モーモーホットミルク	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：2,719 ／ 食材数：7 x7 モーモーミルク

なべ容量別作成おすすめ料理

なべ容量24まで

料理	レシピ （食材と数量）
はなびらのまいチョコタルト	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：11,069 ／ 食材数：22 x11 とくせんリンゴ x11 リラックスカカオ
はりきりプロテインスムージー	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：10,898 ／ 食材数：23 x15 ワカクサ大豆 x8 リラックスカカオ

種類少なめで入手しやすい食材のため作成しやすくパーティ編成もしやすい。

なべ容量36まで

料理	レシピ （食材と数量）
あくまのキッスフルーツオレ	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：15,812 ／ 食材数：35 x11 とくせんリンゴ x9 モーモーミルク x8 リラックスカカオ x7 あまいミツ
ふくつのジンジャークッキー	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：16,436 ／ 食材数：35 x14 あまいミツ x12 あったかジンジャー x5 リラックスカカオ x4 とくせんエッグ

入手しやすい食材で作りやすい。

なべ容量57まで

料理	レシピ （食材と数量）
プリンのプリンアラモード	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：25,364 ／ 食材数：55 x20 あまいミツ x15 とくせんエッグ x10 とくせんリンゴ x10 モーモーミルク

なべ容量を比較的上げやすい57以内で作ることができ、レシピレベルがあがれば1度の作成でエナジー 25,000以上の獲得が可能。

なべ容量69まで

料理	レシピ （食材と数量）
おちゃかいコーンスコーン	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：36,490 ／ 食材数：67 x20 あったかジンジャー x20 とくせんリンゴ x18 ワカクサコーン x9 モーモーミルク
フラワーギフトマカロン	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：46,206 ／ 食材数：77 x25 とくせんエッグ x25 リラックスカカオ x17 あまいミツ x10 モーモーミルク

「おちゃかいコーンスコーン」に加え、料理パワーアップS 発動で作成可能な「フラワーギフトマカロン」。

レシピレベルがあがれば1回の作成で 40,000エナジー以上 が可能なラインとなる。

なべ容量69以上 + いいキャンプチケット

料理	レシピ （食材と数量）
ドオーのエクレア	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：69,756 ／ 食材数：102 x30 リラックスカカオ x26 モーモーミルク x24 めざましコーヒー x22 あまいミツ
ドキドキこわいかおパンケーキ	分類：デザート・ドリンク 基礎エナジー：81,342 ／ 食材数：103 x32 あまいミツ x29 あんみんトマト x24 とくせんエッグ x18 ずっしりカボチャ

デザート・ドリンクカテゴリ最大食材数量・エナジー級となる「ドキドキこわいかおパンケーキ」と「ドオーのエクレア」。週末以外で作成するには「いいキャンプチケット」の使用がほぼ必須。

ハードルが高く常時作成するには前の週からの食材集めもしたいが、フィールドのマスター20ランクを目指す場合はこれら料理食材を効率良く収集できるポケモン・パーティの育成を目標としたい。

【ポケスリ】なべ(鍋)の拡張方法・容量上限と拡張目安料理作成の容量となる「なべ(鍋)」の拡張方法・容量上限・拡張目安と容量別おすすめ料理を解説します。...

高エナジー料理別レシピ＆おすすめパーティ

ドキドキこわいかお パンケーキ	ドオーの エクレア	スパーク スパイスコーラ	フラワーギフト マカロン
おちゃかい コーンスコーン	グラスミキサー スムージー	プリンの プリンアラモード	かたやぶり コーンティラミス
はやおき コーヒーゼリー	だいばくはつ ポップコーン	ちからもち ソイドーナッツ	ネロリの デトックスティー
ふくつの ジンジャークッキー	あくまのキッス フルーツオレ	ー	ー

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